曼晚:瓦拉内解释了本赛季是如何避免伤病的

2023年03月27日 22:03:23  懂球帝

拉斐尔·瓦拉内认为他在曼联的赛季“进展顺利”,因为他受益于充分的季前训练。

上个赛季,瓦拉内经常因不同的伤病而无法参加比赛,包括腹股沟和腿筋问题,但本赛季他已经在英超联赛中出场了17次,而且他大部分时间都可以健康上阵。


此外,利桑德罗·马丁内斯和瓦拉内在中后卫位置上也建立了一支强大的搭档组合,他们的表现帮助曼联在联赛中保持了11场零封,排名联赛第二。 

这位法国球员因为紧张的赛程于2月份从国家队退役,人们希望这个决定能让即将迎来30岁生日的瓦拉内在职业生涯的最后阶段保持健康。


瓦拉内认为这一点至关重要,他在接受GQ杂志采访时谈到了充分准备的重要性。他自嘲地说:“本赛季进展顺利,因为我有了充分的季前训练。我已经有多久没有经历过这种情况了?”

“过去几个赛季我们总是结束得更晚,开始得更早。我们没有时间进行体能训练,只有无法打比赛的时候才能恢复体能。”


“所以你可以几个赛季持续这样做。但是随着时间推移,你要么在场上出现状况,不能再有六个月或一年的出色表现,要么就会受伤。 这就是所有伟大球员都会经历的事情,我想要避免这种情况。

“越接近30岁,你就越会考虑退役的问题。自从我七岁开始踢足球,不可避免地会有一些担心,但并不害怕。像生命中的每个重大决定一样,需要认真考虑,会一步步来。”

消息参考来源:曼晚

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