【科普】吉喆英年早逝引众人深思!肺癌究竟有多恐怖?

2019年12月5日 18:09:09  编辑:笔记


北京时间12月5日,北京首钢男篮球员吉喆因为肺癌抢救无效逝世,年仅33岁。在得知这一消息后,从首钢的队友马布里,翟晓川,到赛场上的对手易建联、丁彦雨航,甚至曾与吉喆在场上有过摩擦的麦蒂,都纷纷发文悼念,表示异常痛惜。与此同时,有不少网友发出疑问,从来不吸烟的吉喆,为什么会得肺癌呢?

在回答网友的这一问题之前,我们首先来搞清楚,究竟什么是肺癌?肺癌是指发生于肺部的恶性肿瘤,包括原发性肺癌和转移性肺癌,通常我们所说的都是指原发性肺癌。肺癌的致死率极高,因而被称为“癌中之王”。

近十几年来,我国每年新发肺癌的人数都在增加。我国已成为名副其实的“肺癌第一大国”。体育迷所熟知的羽毛球名将韩爱萍和前女足国脚张鸥影,都在今年因为肺癌而过世,分别只有57岁和43岁。


肺癌有一些早期的症状,如果出现的话,需要保持高度的警惕,尽可能地去医院进行就诊,寻求专业医师的帮助,比如:

持续时间超过2-3周或者正规治疗无效的咳嗽;

活动后出现胸闷、喘不上气;

持续的胸部或者肩背部疼痛;

痰中出现血丝或者咳血;

持续时间较长或正轨治疗无效的肺炎;

不明原因的发热、声音嘶哑、疲乏、精神差、体重下降等。

对于预防肺癌有几个谣言:

误区一:肺小结就是肺癌,需要马上做手术。虽然目前肺癌发病率很高,但是肺部小结节有95%以上都不是肺癌。这个需要严密的随访和有经验的医生来判断。对于肺小结节,多数需要动态观察,不需要手术或者长期吃药。

误区二:女性不易得肺癌。临床上,女性肺癌患者占整个肺癌患者的40%左右。中国女“烟民”不到10%,可女性肺癌发病率仅次于乳腺癌,长期居第二位。这与长期被动吸入二三手烟和烹饪过程中产生的油烟有关。

误区三:得了肺癌就没治了。肺癌的早期是完全可以根治的,关键是需要尽量早起发现。


那么如何对肺癌进行预防呢:

戒烟。肺癌的头号原因就是烟草暴露。人们可能会随着抽烟年份的增加,以及抽烟根数的增加而加大患肺癌的几率,当然也有可能因为二手烟的暴露增加而患肺癌。总之,任何时候戒烟都不晚,越早越好。而从来不抽烟的人们也可能会患肺癌,但是他们相对于吸烟人群而言患癌的几率会大大减小,所以这也就解释了,为什么吉喆从不抽烟,但是却得了肺癌的原因,实在是天妒英才。

注意生活环境。要注意室内装修残留的化学物质苯,对肺癌诱发具有一定隐患,应该选用环保型装修材料。其次,厨房油烟也会诱发肺癌,使用抽油烟可减少油烟污染。另外改善室内的通风环境,减少室内有毒物质的浓度。

 健康饮食。宜多选择高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的食物;少吃辛辣、刺激、油煎、烧烤等食物。

坚持体检。应该定期接受体检,CT成像技术有助于医生发现处于肺癌早期的患者。

良好的生活习惯。研究表明:肺癌患者在发病前的不良心理是其重要致病因素之一。因此,在人们紧张忙碌的生活中,保持一个健康舒适的心理状态很重要。此外,运动能显著降低13种癌症发病率,所以要保持运动,强身健体。


总之,吉喆的离去让人感到惋惜,而他的去世也将让更多人警醒,更加注意维护自己的身体,防范于未然。就像北京篮球名宿焦健所呼吁的那样,希望在下一轮北京队主场与深圳队的比赛中,前往现场看球的观众,能够都穿着吉喆曾身披的51号北京队球衣,为北京队加油呐喊。而北京队,也必将带着吉喆的遗志,全力以赴在场上拼杀,力争尽早第四次品尝到总冠军的滋味。

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